• 痩身化にとても有用といわれる運動方法について

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    やりやすいエクササイズの一つがウォーキングです。専用の道具もとりたててないですし、コースを選び出したら後はあとはあるくだけでいい、行いやすいエクササイズです。日々の歩行運動を能率的な減量に繋げているダイエッターは想像以上 […]
  • バルクオムは忙しい男の生活の救世主

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    医学部ヨット部で多忙な毎日を送る僕は、20歳を過ぎたあたりから、何となく肌がカサカサするなと気になっていました。 日頃は、大学の勉強や実習に追われ、一人暮らしの食生活はどうしても偏りがち、部活の飲み会やレポート作成で深夜 […]
  • 私は本当に「甘ちゃん」なのだろうか

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    30代後半の女性です。 私はお嬢さん育ちというわけでは全くなく、実家にいた頃はずっと、むしろ非常に質素で我慢を多く強いられていました。両親も厳格な人でしたから、他の友人がごく普通にしていることでも私には手の届かない世界、 […]
  • ウサギにはウサギの良さ

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    うちには、ウサギを飼っておりますが、その一羽は体つきが小さく、いつも親父と夜は一緒に寝ています。 そんなかわいいウサギですから私もついつい甘えてくるウサギに、色々とします。 そんなかわいいウサギですが、一緒にいると嫌なこ […]
  • 30代で学生に~日本人では珍しい体験~

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      10代20代が学生というのが普通なのですが、私は社会人からもう一度30代で学生になりました。 20代の学生は大学で学ぶのは特に自然な感じで当然のこととして進学していましたが、30代だと学ぶことのありがたさも […]

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